アーモンドパウダーはアーモンドから作られています。 このプロセスには、皮の除去、脂肪の除去、乾燥、粉砕、そして微粉末へのふるい分けが含まれます。 純粋なアーモンドパウダーは30％のタンパク質含有量を持っています。

純粋なアーモンドパウダーの写真

純粋なアーモンドパウダーの栄養素

アーモンドパウダーには、食物繊維、タンパク質、ビタミンE、不飽和脂肪酸、および必須ミネラルであるカルシウム、銅、鉄、マグネシウム、マンガン、リン、亜鉛が含まれています。

純粋なアーモンドパウダーの健康上の利点

アーモンドパウダーは炭水化物が少なく、グルテンフリーです。 それはあなたの血中脂肪を制御し、フリーラジカルを除去し、老化を遅らせ、そして消化を改善するのを助けることができます。 また、LDLコレステロールと血圧を下げるのに役立つ可能性があります。

ピュアアーモンドパウダーの塗布

アーモンドパウダーは直接摂取することができ、食べ物や飲み物に加えることができ、スーパーフードや栄養補助食品の成分として使用することができます。

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